Produkt zum Begriff Ausdauer:
-
frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 € -
FRUBIASE SPORT Ausdauer Brausepulver 440 g
* Brausepulver für ein isotonisches Getränk mit Limettengeschmack * Ideale Unterstützung für sportlich aktive Menschen * Qualität von STADA, zuverlässiger und vertrauenswürdiger Partner für Gesundheit und Wohlbefinden seit mehr als 125 Jahren
Preis: 21.97 € | Versand*: 4.50 € -
Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
Anwendungsgebiet von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeWie alle frubiase® Produkte enthält auch Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke eine gezielte und optimal dosierte Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, die aktive Menschen mit genau den Nährstoffen versorgt, die sie beim Sport verbrauchen und ausschwitzen. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke hat noch eine Besonderheit: Es enthält das Kohlenhydrat PalatinoseTM, das dem Körper über einen langen Zeitraum Energie liefern kann und ihn somit optimal bei langen Ausdauereinheiten unterstützt (Holub 2010). Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke wurde gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Medizinern der Deutschen Sporthochschule Köln speziell für sportlich aktive Menschen entwickelt. Die einzige Sportuniversität Deutschlands forscht und lehrt seit mehr als 50 Jahren in allen medizinisch‐ naturwissenschaftlichen Disziplinen der Sportwissenschaft. Zusammen mit dem Dopinglabor des Instituts für Biochemie ist sie zudem aktiv im internationalen Kampf gegen Doping tätig. Wirkungsweise von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeNach der Einnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken steigt der Blutzuckerspiegel schnell an, fällt allerdings rasch wieder ab. Dem Körper steht somit nur für kurze Zeit Energie zur Verfügung. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke enthält anstelle von Zucker das Kohlenhydrat PalatinoseTM, auch Isomaltulose genannt. Dies ist ein niedrig glykämisches Kohlenhydrat. Mit einem glykämischen Index von nur 32 (bei Dextrose liegt dieser bei 100) liefert es die gleiche Menge Energie wie Zucker, lässt den Blutzuckerspiegel jedoch weniger stark ansteigen (Holub 2010). Er bleibt stabil und gewährleistet so, dass dem Körper die Energie aus PalatinoseTM über einen längeren Zeitraum zur Verfügung steht (König 2016). Das ist besonders
Preis: 19.69 € | Versand*: 0.00 € -
frubiase SPORT AUSDAUER 440 g Pulver
Nahrungsergänzungsmittel mit hochdosierten Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. ? Brausepulver für ein isotonisches Getränk mit Limettengeschmack ? Ideale Unterstützung für sportlich aktive Menschen ? Qualität von STADA, zuverlässiger und vertrauenswürdiger Partner für Gesundheit und Wohlbefinden seit mehr als 125 Jahren UNTERSTÜTZT AUSDAUERSPORTLER BEI LANGEN AUSDAUEREINHEITEN frubiase SPORT AUSDAUER enthält neben der ausgewählten Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen das einzigartige Kohlenhydrat Palatinose. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel nach der Einnahme weniger stark an als beim Verzehr von zuckerhaltigen Getränken, sondern bleibt über einen längeren Zeitraum stabil ? ein großer Vorteil für ambitionierte Ausdauersportler. GUT ZU WISSEN ? Gezielt kombinierte und genau dosierte Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente ? frubiase SPORT Pulver mit Palatinose? zur Unterstützung bei langen Ausdauereinheiten ? frubiase SPORT AUSDAUER ist laktose- und glutenfrei. ? In Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN Schon mit einer Portion (40 g) des frubiase SPORT AUSDAUER Brausepulvers mit frischem Limettengeschmack vor oder während des Sports können ambitionierte Ausdauersportler den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig den Blutzuckerspiegel während Training und Wettkampf stabil halten. ANWENDUNGSEMPFEHLUNG 1 x täglich 40 g auflösen und trinken. In 500 ml Wasser aufgelöst ergibt das eine isotonische Lösung, die optimale Aufnahme gewährleistet. HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN Wie ist die Zusammensetzung von frubiase SPORT AUSDAUER? Palatinose? (Isomaltulose*), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Tri-Natriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), natürliches Aroma, Nicotinamid (Niacin), DL-?-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin?5-phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). Was gibt es bei der Einnahme von frubiase SPORT AUSDAUER zu beachten? frubiase SPORT AUSDAUER ist hochdosiert. Die angegebene tägliche Verzehrmenge von 40 g pro Tag darf nicht überschritten werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. INHALTSSTOFFE: frubiase SPORT AUSDAUER enthält folgende Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente: Vitamin D3, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin (NE), Pantothensäure, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin E (?-TE), Calcium, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Jod
Preis: 20.29 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie kann ich meine Ausdauer verbessern? Meine Ausdauer beim Fußball ist katastrophal.
Um deine Ausdauer beim Fußball zu verbessern, solltest du regelmäßig Cardio-Training wie Joggen oder Fahrradfahren in dein Trainingsprogramm aufnehmen. Es ist auch wichtig, Intervalltraining einzubauen, um deine Belastbarkeit zu steigern. Zudem solltest du deine Ernährung überprüfen und sicherstellen, dass du ausreichend Kohlenhydrate und Proteine zu dir nimmst, um deine Energielevels aufrechtzuerhalten.
-
Trotz Training habe ich wenig Ausdauer.
Es gibt verschiedene Gründe, warum trotz Training die Ausdauer gering sein kann. Möglicherweise trainierst du nicht intensiv genug oder nicht regelmäßig genug. Es könnte auch sein, dass du dich nicht ausreichend erholst oder deine Ernährung nicht optimal ist. Es kann hilfreich sein, einen Trainer oder Sportmediziner zu konsultieren, um die Ursache für deine geringe Ausdauer zu ermitteln und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
-
Wie wichtig ist Ausdauer im Fußball?
Ausdauer ist im Fußball sehr wichtig, da das Spiel über 90 Minuten geht und Spieler kontinuierlich laufen, sprinten und sich bewegen müssen. Eine gute Ausdauer ermöglicht es Spielern, ihre Leistung über die gesamte Spieldauer aufrechtzuerhalten und schneller zu regenerieren, was ihnen einen Vorteil gegenüber müden Gegnern verschafft. Spieler mit guter Ausdauer können auch ihre Position besser halten und in entscheidenden Momenten den Unterschied ausmachen.
-
Trainiert man im Training die Ausdauer?
Ja, im Training kann man die Ausdauer trainieren. Durch regelmäßiges Ausdauertraining wie zum Beispiel Joggen, Radfahren oder Schwimmen kann man die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems verbessern und die Ausdauer steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausdauer:
-
Frubiase Sport Ausdauer Brausepulver 440 g
Frubiase Sport Ausdauer Brausepulver 440 g von STADA Consumer Health Deutschland GmbH günstig bei Ihrer Beraterapotheke bestellen
Preis: 18.86 € | Versand*: 3.90 € -
Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
Anwendungsgebiet von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeWie alle frubiase® Produkte enthält auch Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke eine gezielte und optimal dosierte Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, die aktive Menschen mit genau den Nährstoffen versorgt, die sie beim Sport verbrauchen und ausschwitzen. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke hat noch eine Besonderheit: Es enthält das Kohlenhydrat PalatinoseTM, das dem Körper über einen langen Zeitraum Energie liefern kann und ihn somit optimal bei langen Ausdauereinheiten unterstützt (Holub 2010). Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke wurde gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Medizinern der Deutschen Sporthochschule Köln speziell für sportlich aktive Menschen entwickelt. Die einzige Sportuniversität Deutschlands forscht und lehrt seit mehr als 50 Jahren in allen medizinisch‐ naturwissenschaftlichen Disziplinen der Sportwissenschaft. Zusammen mit dem Dopinglabor des Instituts für Biochemie ist sie zudem aktiv im internationalen Kampf gegen Doping tätig. Wirkungsweise von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeNach der Einnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken steigt der Blutzuckerspiegel schnell an, fällt allerdings rasch wieder ab. Dem Körper steht somit nur für kurze Zeit Energie zur Verfügung. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke enthält anstelle von Zucker das Kohlenhydrat PalatinoseTM, auch Isomaltulose genannt. Dies ist ein niedrig glykämisches Kohlenhydrat. Mit einem glykämischen Index von nur 32 (bei Dextrose liegt dieser bei 100) liefert es die gleiche Menge Energie wie Zucker, lässt den Blutzuckerspiegel jedoch weniger stark ansteigen (Holub 2010). Er bleibt stabil und gewährleistet so, dass dem Körper die Energie aus PalatinoseTM über einen längeren Zeitraum zur Verfügung steht (König 2016). Das ist besonders
Preis: 16.37 € | Versand*: 3.99 € -
Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
Anwendungsgebiet von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeWie alle frubiase® Produkte enthält auch Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke eine gezielte und optimal dosierte Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, die aktive Menschen mit genau den Nährstoffen versorgt, die sie beim Sport verbrauchen und ausschwitzen. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke hat noch eine Besonderheit: Es enthält das Kohlenhydrat PalatinoseTM, das dem Körper über einen langen Zeitraum Energie liefern kann und ihn somit optimal bei langen Ausdauereinheiten unterstützt (Holub 2010). Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke wurde gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Medizinern der Deutschen Sporthochschule Köln speziell für sportlich aktive Menschen entwickelt. Die einzige Sportuniversität Deutschlands forscht und lehrt seit mehr als 50 Jahren in allen medizinisch‐ naturwissenschaftlichen Disziplinen der Sportwissenschaft. Zusammen mit dem Dopinglabor des Instituts für Biochemie ist sie zudem aktiv im internationalen Kampf gegen Doping tätig. Wirkungsweise von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeNach der Einnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken steigt der Blutzuckerspiegel schnell an, fällt allerdings rasch wieder ab. Dem Körper steht somit nur für kurze Zeit Energie zur Verfügung. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke enthält anstelle von Zucker das Kohlenhydrat PalatinoseTM, auch Isomaltulose genannt. Dies ist ein niedrig glykämisches Kohlenhydrat. Mit einem glykämischen Index von nur 32 (bei Dextrose liegt dieser bei 100) liefert es die gleiche Menge Energie wie Zucker, lässt den Blutzuckerspiegel jedoch weniger stark ansteigen (Holub 2010). Er bleibt stabil und gewährleistet so, dass dem Körper die Energie aus PalatinoseTM über einen längeren Zeitraum zur Verfügung steht (König 2016). Das ist besonders
Preis: 19.89 € | Versand*: 0.00 € -
FRUBIASE SPORT Ausdauer Brausepulver 440 g
FRUBIASE SPORT Ausdauer Brausepulver 440 g - rezeptfrei - von STADA Consumer Health Deutschland GmbH - Pulver - 440 g
Preis: 16.62 € | Versand*: 3.99 €
-
Trotz intensivem Sport keine Ausdauer?
Es gibt verschiedene Gründe, warum jemand trotz intensivem Sport keine Ausdauer entwickelt. Es könnte sein, dass die Trainingsmethode nicht effektiv genug ist oder dass die Trainingsintensität nicht hoch genug ist. Es ist auch möglich, dass es genetische oder gesundheitliche Faktoren gibt, die die Entwicklung der Ausdauer beeinflussen. Es ist ratsam, einen Sportexperten oder Arzt zu konsultieren, um die genauen Ursachen zu ermitteln und eine geeignete Trainingsstrategie zu entwickeln.
-
Wie trainiert man die Ausdauer und mit welcher Übung?
Um die Ausdauer zu trainieren, ist es wichtig, regelmäßig aerobe Übungen durchzuführen, wie zum Beispiel Laufen, Radfahren oder Schwimmen. Diese Übungen sollten über einen längeren Zeitraum mit moderater Intensität durchgeführt werden, um den Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Lungenkapazität zu erhöhen. Es ist ratsam, langsam zu beginnen und die Intensität und Dauer des Trainings allmählich zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Kann man durch das Training des Luftanhaltens mehr Ausdauer im Sport entwickeln?
Ja, das Training des Luftanhaltens kann die Ausdauer im Sport verbessern. Durch das Halten der Luft können die Atemmuskeln gestärkt werden, was zu einer besseren Atemkontrolle und einer effizienteren Sauerstoffaufnahme führen kann. Dies kann die Ausdauerleistung steigern und die Ermüdung verzögern.
-
Steigt die Ausdauer schon bei diesem Training?
Ja, regelmäßiges Training kann die Ausdauer verbessern. Durch kontinuierliche Belastung und Anpassung des Körpers an die Anforderungen des Trainings wird die Ausdauerleistungsfähigkeit gesteigert. Es ist wichtig, das Training langsam zu steigern und regelmäßig durchzuführen, um langfristige Verbesserungen der Ausdauer zu erzielen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.